czwartek, marzec 28, 2024
chrypka

Suchość i drapanie w gardle – czy u dziecka może pojawić się chrypka

Z uwagi na niższą odporność i jeszcze rozwijający się system immunologiczny, dzieci zwłaszcza niezwykle narażone są na różnego rodzaju schorzenia i dolegliwości. Jednymi z...
chiropraktyka

Chiropraktyka – kiedy udać się do specjalisty?

Chiropraktyka jest to odmiana terapii manualnej stosowanej w celu leczenia chorób oraz bólu układu mięśniowego i kostnego. Osoba wykonująca tą terapię, to chiropraktyk. Jest...
Przewodnik po diecie cukrzycowej - rola indeksu glikemicznego

Przewodnik po diecie cukrzycowej – rola indeksu glikemicznego

Ułożenie diety dla osób z cukrzycą typu II może opierać się na wielu wzorach, jednak nie da się przygotować jednej diety, która będzie idealnie...
Grzybica stóp

Grzybica stóp

Grzybica skóry stóp to jedna z najbardziej rozpowszechnionych chorób cywilizacyjnych. Jest traktowana jako wstydliwy problem, a nieleczona może prowadzić do dalszych powikłań. Grzybicę wywołują...

Sposoby na podjadanie.

Często zdarza, się tak, że jemy między posiłkami. Możemy jeść dużo, ale i tak mamy ochotę, na to, by zjeść coś w międzyczasie. Czy...
Syndrom wypalenia zawodowego – co to jest burnout?

Syndrom wypalenia zawodowego – co to jest burnout?

Czasami jest tak, że nie potrafimy cieszyć się swoją pracą. Oznaczać to może,...

Ile posiłków dziennie

Każdy z nas ma jakiś wyobrażenie swojej idealnej sylwetki. Część z nas wierzy, że wszystko można osiągnąć za pomocą ćwiczeń lub jedzenia. Jeszcze inni...
kark

Sposoby na ból karku

Ból karku to dość częsta dolegliwość, która nam się przydarza wielokrotnie. To nieprzyjemne uczucie, które ogranicza nasza sprawność ruchową w ciągu dnia i powoduje...
ból w okolicy pępka

Ból w okolicach pępka – co może być przyczyną?

Ból brzucha, to należy przyznać, iż pojęcie nie konkretne, bo ból może wybierać się w innych częściach brzucha, na przykład w nadburzuszu, podbrzuszu, śródbrzuszu,...

Makijaż na wielkie wyjście

W niektórych momentach życia chcemy wyglądać wyjątkowo dobrze, elegancko i niepowtarzalnie. Są to przede wszystkim różnego rodzaju imprezy typu wesela, studniówki, bale sylwestrowe czy...

ZOBACZ TEŻ