Ból w okolicach pępka – co może być przyczyną?
Ból brzucha, to należy przyznać, iż pojęcie nie konkretne, bo ból może wybierać się w innych częściach brzucha, na przykład w nadburzuszu, podbrzuszu, śródbrzuszu,...
Joga – modny i świetny rodzaj sportu dla każdego
Obecnie prowadzenie zdrowego stylu życia jest w modzie. Każdy pragnie mieć ładną i zgrabną sylwetkę, a także poczuć się lepiej, dzięki wykonywaniu przeróżnej aktywności....
Ile posiłków dziennie
Każdy z nas ma jakiś wyobrażenie swojej idealnej sylwetki. Część z nas wierzy, że wszystko można osiągnąć za pomocą ćwiczeń lub jedzenia. Jeszcze inni...
Jak wyjść z zapaści alkoholowej?
Alkoholizm jest poważnym zaburzeniem, które ma negatywny wpływ na zdrowie osoby uzależnionej. Nieleczony może prowadzić nawet do śmierci. Do niebezpiecznych skutków nadużywania alkoholu zalicza...
Suchość i drapanie w gardle – czy u dziecka może pojawić się chrypka
Z uwagi na niższą odporność i jeszcze rozwijający się system immunologiczny, dzieci zwłaszcza niezwykle narażone są na różnego rodzaju schorzenia i dolegliwości. Jednymi z...
Witamina D – za co odpowiada oraz jakie są objawy jej niedoboru?
Witamina D jest bardzo ważna dla naszego organizmu. Warto wiedzieć,...
Choroby tarczycy – jak rozpoznać objawy?
Niedoczynność oraz nadczynność tarczycy, może objawiać się na kilka sposobów. Wśród głównych symptomów możemy wymienić zaburzenia metabolizmu, a nawet problemy związane z płodnością. Choroby...
jak dłużej utrzymać kolor włosów
Jeśli już ufarbujemy włosy, chcemy jak najdłużej cieszyć się nowym i pięknym kolorem. Może w tym pomóc stosowanie się do kilku istotnych wskazówek. Przede...
Wybierz sport dla siebie
Często pada decyzja „zacznę uprawiać sport!”. Pojawia się zatem pytanie- która dyscyplinę wybrać? Opcji jest wiele, więc na to pytanie warto odpowiedzieć sobie indywidualnie.
Sport...
SUPLEMENTY DIETY W TABLETKACH.
Współczesna farmakologia dostarcza na rynek masowe ilości suplementów diety, takich jak witaminy, minerały, środki na paznokcie, włosy, nadmiar wody, nadmiar cukru itd. oczywiście nie...