Jak wiadomo, wiele osób dotknął problem hemoroidów. Hemoroidy pojawiają się u osób, które maja siedzący tryb pracy, sporo dźwigają, ale również u tych którzy maja zaparcia, bądź biegunki. Spowodowane jest to wysiłkiem, jaki trzeba włożyć w to, aby się wypróżnić. Dlatego w walce z hemoroidami ogromne znaczenie odgrywa odpowiednia i zbalansowana dieta. Przede wszystkim powinna ona zawierać duże ilości błonnika. Błonnik usprawnia pracę jelit, a co za tym idzie ułatwia wypróżnianie i likwiduje zaparcia. Świetnym sposobem na hemoroidy, który często stosowany jest przez starszych ludzi, są suszone śliwki. Na przykład kompot z suszonych śliwek, a także picie dużej ilości wody znacznie ułatwi wypróżnianie. Na hemoroidy pomocny jest także napar z pokrzywy, jagody, a także spożywanie świeżych warzyw i owoców. Dieta to nie tylko wprowadzanie nowych produktów, ale równie unikanie tych niepożądanych. Aby zlikwidować hemoroidy wystrzegać się trzeba przede wszystkim alkoholu, kawy, a także posiłków, które zawierają w sobie ostre przyprawy.

www.manukazdrowie.pl/

ZOSTAW ODPOWIEDŹ