Wiosną chcemy wyglądać świetnie, dlatego to dobry moment, aby zadbać o siebie bardziej. Kondycja włosów ma bezpośredni wpływ na ich wygląd, dlatego nie da się osiągnąć pięknej czupryny bez zadbania o kilka elementów. O bujność pasm możemy się zatroszczyć na kilka sposobów. Warto zacząć od zadbania o odpowiednią dietę. Cebulki włosowe będą w lepszym stanie jeśli będziemy spożywać dużo produktów bogatych w kwasy omega 3 (np. ryby morskie, olej roślinny, orzechy włoskie). Bardzo istotna jest pielęgnacja cebulek włosów, bo są one podstawą pięknej fryzury. Możemy np. wybrac pielęgację ampułkami, które pielęgnują cebulki włosów. Pomocne mogą się okazać też peelingi skóry głowy, bo tak jak peelingujemy twarz i ciało, skóra głowy również potrzebuje oczyszczania z zanieczyszczeń jak np. łój, kurz, pot. Włosy będą błyszczące jeśli po każdym myciu spłuczemy je chłodną wodą. Taki zabieg zamyka łuski włosa. Dodatkowo dobrze jest dodać płukankę o kwaśnym pH., aby jeszcze lepiej zamknąć łuski włosa. Takie kosmetyki dostępne są w aptece np. takie na bazie rumianku. Aby pomóc włosom dobrze jest unikać procedur, które im szkodzą. A należy do nich zbyt mocne rozczesywanie. Włosy należy rozczesywać delikatnie i najlepiej kiedy są już suche. Zdecydowanie zalecane jest też unikanie spania z mokrą głową lub rozpuszczonymi włosami( w przypadku osób długo włosych.) Bardziej czasochłonnym, jednak niezwykle skutecznym jest stosowanie suplementów diety wzmacniających włosy (np. witaminy z grupy B i wyciągi ze skrzypu lub pokrzywy).

www.bikeaction.pl

ZOSTAW ODPOWIEDŹ